Jurnal fiviana ho, 04 Mar 20

salad chicken roll, recook resep kak rupiyapuji ya, resepnya ada disana, mayan dr kmrn gk kebeli salad bar, bkin sendiri jauh lbh murah

---

1929 kkal

Lemak: 72,03g | Prot: 97,23g | Karb: 223,99g.   Makan Pagi:  Papaya, Cheese, ABC Saus Sambal , Morin Selai Kacang, Egg Omelet, Banana, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang:  Mayonnaise , Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Saori Saus Tiram, Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Soft Silken Tofu, Tempeh (Cooked), Chicken Breast, Green String Beans, Cooked Carrots, Boiled Egg, Sweet Potato, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Nasi Putih. Makan Malam: Pork, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Oatmeal Cookie, Nestle Koko Krunch (15g), Oreo Ice Cream Cookies, Nestle Susu Bear Brand, Kiwi Fruit, Yakult Yakult, Kit Kat Coklat. lagi...