Daftar  |  Masuk

Jurnal tamiyuwono, 03 Mar 20

snack box

Lihat Kalender Diet, 03 Maret 2020:
931 kkal Lemak: 66,55g | Prot: 30,38g | Karb: 59,95g.   Makan Siang: Fit Mee Mi Goreng Korea - Konnyaku, Alpine Fresh Blueberries,  Plain Yogurt (Whole Milk) . Makan Malam:  Vegetable Oil, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), House Foods Shiratake Noodles. Camilan/Lainnya: 365 Chia Seed, Cheddar Cheese, Almond Milk. lagi...
1837 kkal Latihan: HIIT - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

31 Suporter    Dukung   

Komentar 
Geek yogurt???? 
03 Mar 20 oleh anggota: Starbucks Caramel Macchiato
Great snack 
03 Mar 20 oleh anggota: ocean_girl
Yes right. Greek yoghurt, apple and blueberries 
04 Mar 20 oleh anggota: tamiyuwono
Thanks! @najwa 
04 Mar 20 oleh anggota: tamiyuwono

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan tamiyuwono


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.