Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1514 kkal
|
Lemak: 81,27g | Prot: 43,63g | Karb: 156,44g.
Makan Pagi: Silver Queen Coklat. Makan Siang: Nasi Putih, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Kikil, Otak-Otak, Tumis Kangkung. Makan Malam: Kentang Goreng. Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Ketan (Ketan). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan momnn
|