|
Happy Lunch Everyone... 💕
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
2713 kkal
|
Lemak: 61,51g | Prot: 75,37g | Karb: 466,54g.
Makan Pagi: Mangga, Roti Bagel. Makan Siang: Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Singkong Goreng, Bakwan, Sinti Bumbu Pecel, Super Bihun Super Bihun Goreng. lagi...
|
|
2262 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Lompat Tali (Skipping) - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
 Komentar
sambel terong+nasi anget+tempe goreng, enak :(
21 Feb 20 oleh anggota: febrianaprima
|
Hai sis, pengen nanya nanya soal aplikasi FS ini soalnya aku pendatang baru hehe. Punya akun sosmed yg lain ga kayak ig gitu? Sekalian mau nanya2 soal diet ini hehe. Makasih sebelumnya
15 Jun 20 oleh anggota: win_win09
|
Hai juga sist.
Boleh kok. Sama sama sharing menuju bb goals. Ig. Windaherriantimanullang_92
15 Jun 20 oleh anggota: Winda Manullang
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Winda Manullang
|