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고등어 구이 정식 Grilled mackerel meal
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
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2134 kkal
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Lemak: 76,33g | Prot: 108,02g | Karb: 267,04g.
Makan Pagi: 매일유업 매일우유 멸균, 사과, 조미김, 체리, 연어, 혼합 견과류, 바나나. Makan Siang: 무조림, 시래기나물, 계란찜, 김치, 고등어구이, 된장찌개, 공기밥. Makan Malam: 매일유업 매일우유 멸균, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 체리, 귤, 곶감, 혼합 견과류, 골든천 무염 포션버터, 강냉이, 매일유업 매일우유 멸균, Wasa Whole Grain Crispbread. Camilan/Lainnya: 사과. lagi...
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2055 kkal
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Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam dan 30 menit, Memasak - 15 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 40 menit, Cuci Piring - 10 menit, Penghisap Debu - 10 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 5 jam dan 55 menit, Mandi - 20 menit, Mengemudi - 1 jam. lagi...
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 Komentar
16 Feb 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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16 Feb 20 oleh anggota: jeong's
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jeong's님 회사 근처 음식점인데 늘 큼직한 고등어를 노릇하게 구워줘서 한번씩 갑니다. :)
16 Feb 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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That beautiful meal makes my mouth water 😛
17 Feb 20 oleh anggota: Ranima_
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17 Feb 20 oleh anggota: 아쥬 겸댕이
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17 Feb 20 oleh anggota: Faust01
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제가 신음식 별로인데 레몬청 레몬티 다 좋아할 정도로 레몬 킬러인데 저도 레몬이 먼저 눈에 들어와요ㅋㅋ
17 Feb 20 oleh anggota: 아쥬 겸댕이
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감사합니다. 이미 여러번 보셨겠지만, 회사 근처 자주 가는 식당입니다. 코다리찜 아니면 고등어구이죠 ㅎㅎ
Thanks. This is a lunch menu at a restaurant near office.
😋🙏🏻
17 Feb 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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