Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
943 kkal
|
Lemak: 43,30g | Prot: 67,36g | Karb: 81,82g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Apel Fuji, Alpukat, Putih Telur Matang. Makan Siang: Tempe, Ikan Tongkol, Daun Singkong, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizka570
|