Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
891 kkal
|
Lemak: 25,83g | Prot: 19,53g | Karb: 146,82g.
Makan Pagi: Nextar Nextar, Sunpride Pisang Single, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Wortel Dimasak, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marbunnauli05
|