|
Cuma bisa mengira - ngira .. gak tau berapa kalori nya .. 😬 mungkin lebih dr yg diperkirakan 🙄
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1544 kkal
|
Lemak: 62,50g | Prot: 83,96g | Karb: 165,78g.
Makan Pagi: Es Teh, Kurma, Buah Naga. Makan Siang: Klepon, Cumi-cumi, Cap Cay Kuah. Makan Malam: Kangkung, Daun Singkong, Daging Babi Panggang, Sambal Goreng, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Camilan/Lainnya: Tomat Merah, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). lagi...
|
|
1587 kkal
|
Latihan:
Cardio - 14 menit, Istirahat - 16 jam dan 46 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
 Komentar
mungkin besaran kalori nya terletak pada dessert / saus nya tuh
12 Feb 20 oleh anggota: trheeangels
|
@threeangels aku juga mikir gitu .. ini agak asin juga rasa nya ..
12 Feb 20 oleh anggota: Miss.Wii
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss.Wii
|