Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
915 kkal
|
Lemak: 23,58g | Prot: 30,57g | Karb: 145,99g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Coklat, SariWangi Teh Manis. Makan Siang: Indonesian Fried Tempeh, Fried Tofu, Indonesian Vegetable Asem Soup, Nasi Putih. Makan Malam: Boiled Egg, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Camilan/Lainnya: Kopi Luwak Luwak White Coffee. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silmiamira
|