|
Semangatt!! Uda 10 hari diet, turun 2 kg dari bb awal 64 skrg 62. 10 kg lagi 💪
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1298 kkal
|
Lemak: 39,09g | Prot: 44,11g | Karb: 203,01g.
Makan Siang: Ayam Goreng, Rambutan, Nasi Putih, Starway Susu Kedelai, Kopi Luwak Luwak White Coffee, Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Singkong Goreng. lagi...
|
|