|
lunch day-2 , mayo diet program
|
366 kkal
|
Lemak: 7,71g | Prot: 18,97g | Karb: 57,71g.
Makan Pagi: Teh Tawar. Makan Siang: Selada Daun Hijau, Selada Daun Hijau, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Daging Sapi Panggang (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan). Makan Malam: Frisian Flag Purefarm Low Fat. lagi...
|
|
 Komentar
Pernah sulit bab nggak kak selama diet?
28 Jan 20 oleh anggota: Asyfailia
|
28 Jan 20 oleh anggota: Ummu Rizky
|
asyfailia: eh iya kak aku juga kalau diet bab nya susah makanya sering minum vegeta😁 tp anehnya kalo ga diet makan nasi terus seperti biasa malah bab nya lancar kak
29 Jan 20 oleh anggota: diahnov
|
@diahnov : Sama, persis kyk aku.. Tp gpp kan ya? :((
29 Jan 20 oleh anggota: Asyfailia
|
Asyfailia: gapapa kok kak yg penting diperbanyak minum air putihnya ajaa 🤗🤗
29 Jan 20 oleh anggota: diahnov
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hepyps
|