Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 38,54g | Prot: 61,38g | Karb: 94,38g.
Makan Pagi: Telur, Roti Putih. Makan Siang: Ikan Tongkol, Daun Singkong, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bio Kul Plain Yogurt, Alpukat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizka570
|