Daftar  |  Masuk
Sarapan endog

Lihat Kalender Diet, 20 Januari 2020:
1013 kkal Lemak: 48,27g | Prot: 46,13g | Karb: 99,63g.   Makan Pagi: Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak. Makan Siang: Santan, Telur Rebus, Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Putih Telur Matang, Opak, Rendang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakwan, Yakult Yakult. lagi...

35 Suporter    Dukung   

Komentar 
cakep banget gitu telornya gimana masaknya kak ? 
20 Jan 20 oleh anggota: Ummu Rizky
intanyuliani03: itu masaknya di teflon, pakai air sedikit sbg pengganti minyak. 😁 
20 Jan 20 oleh anggota: liolano

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan liolano


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.