Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
586 kkal
|
Lemak: 24,56g | Prot: 21,80g | Karb: 75,85g.
Makan Pagi: Pisang, Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Telur Rebus Lunak, Urap, Tahu Kukus. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sundari188
|