Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 33,92g | Prot: 86,80g | Karb: 79,21g.
Makan Pagi: Friendly Farms Small Curd Cottage Cheese, Activia Light Blueberry Yogurt. Makan Siang: Driscoll's Blackberries, Chicken Breast, Sweet Onions , Lettuce, Grape Tomatoes, Friendly Farms Small Curd Cottage Cheese, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pecan Nut & Rice Cracker Snacks. Makan Malam: Cheeseburger Soup. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chessire
|