|
breakfast dlu yaa. buah naga,peaya,pisang ambon, salak. smua buah baik d konsumsi. tdk ada larangan mkn buah ini buah itu saat diet. inget, kembali lagi yg nmnya berlebihan jg tdk baik. selamat mkan hehe
|
2031 kkal
|
Lemak: 102,87g | Prot: 103,04g | Karb: 186,59g.
Makan Pagi: Salak, Pisang, Buah Naga, Pepaya. Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran), Tempe Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tumis kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Tumis Kangkung, Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Happytos Tortilla Chips. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizka570
|