Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
44,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
284 kkal
|
Lemak: 9,97g | Prot: 22,13g | Karb: 25,45g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang. Makan Siang: Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus, Nasi Putih, Chicken Nugget. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kr_via
|