Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2019
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
783 kkal
|
Lemak: 46,54g | Prot: 40,77g | Karb: 53,44g.
Makan Pagi: Kobe Boncabe, Garam, Telur Dadar, Tahu. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Saus Tiram, Royco Royco Ayam, Gula Pasir, Garam, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Pempek, Mayora Tamarin Permen Sari Asam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aquenna22
|