|
namanya plecing terong khas bali... masaknya gampang dan ga pake minyak samaaa endeuuulllll ....
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
1604 kkal
|
Lemak: 57,73g | Prot: 65,70g | Karb: 208,48g.
Makan Pagi: Prenagen Susu, Quaker Oat. Makan Siang: Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Gula Merah, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Terong Balado, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Nasi Putih, KFC Rice, Ayam Geprek. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Green Tea. lagi...
|
|
 Komentar
19 Des 19 oleh anggota: mamak mey
|
19 Des 19 oleh anggota: annisac045
|
19 Des 19 oleh anggota: Shin Yoori
|
reseeeeeeeeeep 😍 paling demen nih sama yg masaknya ga pake minyak
19 Des 19 oleh anggota: okky chan
|
19 Des 19 oleh anggota: elmiska
|
20 Des 19 oleh anggota: elisabeth89cell
|
Gampang banget kak ..
Terong di bakar trus setelah lembek (matang) di kupas
Terasi di bakar
Trus terongnya setelah di kupas di bagi jadi beberapa bagian biar gampang makannya
Terasi+garem+cabai di ulek tambahkan seidkit air + perasan limau (dikit aja)
Done ! 😁😁😁 Ga pake minyak dan low calorie hehe
20 Des 19 oleh anggota: heybee96
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heybee96
|