|
Yeeeay alhamdulilah berproses ☺️
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2019:
|
1149 kkal
|
Lemak: 32,81g | Prot: 65,15g | Karb: 152,14g.
Makan Malam: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Cabai Merah atau Rawit, Seledri, Telur Rebus, Kem Chicks Sayur Toge, Sinti Bumbu Pecel, Mie. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ><ASTUTI><
|