|
Makan pagi sudah segini kalorinya. Hari ini dan dua hari kedepan libur nggym itung itung cheating day setelah 1 tahunan diet 😂
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
2023 kkal
|
Lemak: 73,69g | Prot: 100,39g | Karb: 252,38g.
Makan Pagi: Susu Kedelai, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Sambal Goreng, Kaldu Ayam, Sup Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Tahu Goreng, Nasi Merah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Pepaya, Kue Bolu, Energen Energen, Roma Biskuit Kelapa, Regal Marie, Tumis Buncis, Salak, Tempe Orek, Tahu Bacem. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kejuwxpired
|