|
apa bener ya teh hijau bisa bikin rahim kering?padahal aku cari di google banyak banget manfaat nya
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
1101 kkal
|
Lemak: 30,62g | Prot: 31,10g | Karb: 170,40g.
Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), ABC Saus Sambal, Kobe Boncabe, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto. Makan Malam: ABC Saus Sambal, Kobe Boncabe, Sawi Dimasak (dari Segar), Lemonilo Kari Ayam. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Crackers (3), Roma Biskuit Sari Gandum, Kapal Api Kopi Susu, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. lagi...
|
|
1528 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
wah , masa si mb? info drmn itu?
07 Des 19 oleh anggota: deviparamita20
|
Liat di komentar orang2 di YouTube
07 Des 19 oleh anggota: devinaagrn
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan devinaagrn
|