Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2019
|
80,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
875 kkal
|
Lemak: 47,09g | Prot: 41,41g | Karb: 68,79g.
Makan Pagi: Chicken Leg, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten), Heinz HomeStyle Gravy Roasted Turkey, Cooked White Rice, Green Beans with Margarine. Camilan/Lainnya: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AdrianJR
|