|
pre workout nescafe + uht lowfat vanila
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1025 kkal
|
Lemak: 29,25g | Prot: 87,16g | Karb: 108,56g.
Makan Pagi: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Nescafe Classic. Makan Siang: Sambal Goreng, Ikan Tuna, Bayam, Nasi Putih, L-Men 2 Go Chocolate. Makan Malam: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tuna, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Coklat, Indomaret Pisang Ambon. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizka570
|