Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
233 kkal
|
Lemak: 7,75g | Prot: 17,22g | Karb: 22,57g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adi T
|