enakeunn pengantar boboook
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1075 kkal
|
Lemak: 43,01g | Prot: 40,67g | Karb: 135,71g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: So Good Bakso Sapi Kuah. Makan Malam: Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. Camilan/Lainnya: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Yupi Strawberry Kiss. lagi...
|
|
1611 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afifatulhannah
|