|
gatau brp kalori, sibuk banget tugas kuliah dan simulasi jdi ga sempet masak 😭😭😭
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1356 kkal
|
Lemak: 37,45g | Prot: 64,68g | Karb: 190,32g.
Makan Pagi: Yoyic Yoghurt Apel. Makan Siang: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Orek, Ikan Asin, Tumis Kangkung. Makan Malam: Kikil, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Camilan/Lainnya: Mola Granola Granola, Tropicana Slim Goldenmil, Semangka. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DaunKering
|