|
補潑豬排三明治早餐 今天開會 trx只作一半 摃鈴深蹲加到20公斤 一樣賽百味無糖豆漿 繼續消澎湖蝦餅 花生酥😅😅😅
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
1499 kkal
|
Lemak: 52,98g | Prot: 84,46g | Karb: 179,38g.
Makan Pagi: MOS 日式豬排三明治. Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 凱撒風味雞肉起司堡, 蘋果, 雞蛋（整個）, 橘子, 媽宮 黑糖糕. Makan Malam: 無糖豆漿, 御品家 花生酥, Subway 燒烤牛肉. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|