|
bakso ayam....buat makan malam
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1697 kkal
|
Lemak: 61,94g | Prot: 97,54g | Karb: 193,62g.
Makan Pagi: Popcorn, Garuda Kacang Kulit, Kraft Cheddar Mini, Diabetasol Sweetener, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Pentol, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah. Makan Malam: Tumis Kangkung, Minyak Sayur Canola, Nasi Putih, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Makaroni, Telur, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Belimbing, Bengkoang, Popcorn. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rini amelia
|