Daftar  |  Masuk

Jurnal diarydietgeyy, 21 Okt 19

baru pulang sampe rumah, hari ini puasa dan buka puasanya baru minum air putih sama pepaya. kira2 ini kurleb 500kal

Lihat Kalender Diet, 21 Oktober 2019:
1068 kkal Lemak: 37,75g | Prot: 44,30g | Karb: 139,93g.   Makan Pagi: Jicama, ABC Saus Sambal , Ricotta Cheese, Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Malam: Rose Brand Bihun Jagung (320g), Boiled Potato, Fried Battered Fish. Camilan/Lainnya: Fried Breadfruit, Papaya. lagi...
1594 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan diarydietgeyy


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.