|
kembali ke pengaturan awal... krn bingung sarapan apa + buru2 krn hrs piket pagi juga akhirnya nge oat lagi, kali ini cemplungin kurma. What a perfect sugar booster beibeh...
|
1109 kkal
|
Lemak: 43,02g | Prot: 43,72g | Karb: 144,30g.
Makan Pagi: Kurma, Quaker Instant Oatmeal, Cimory Yogurt, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Mangga. Makan Siang: Nasi Uduk, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Ayam Goreng, Urap. Camilan/Lainnya: Tahu Isi, Tricks Baked Crisps. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiwidwidiani
|