|
hehe 67 kg nimbang pas pagi padahal udah minum ♡♡♡♡ semangaaaat semoga turun lagiiiiii
|
1124 kkal
|
Lemak: 36,65g | Prot: 84,61g | Karb: 125,15g.
Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Krim Tiramisu. lagi...
|
|
 Komentar
12 Okt 19 oleh anggota: Uswah Zayidah
|
12 Okt 19 oleh anggota: rahmatiadewi
|
12 Okt 19 oleh anggota: Uswah Zayidah
|
aku bb nya 68 😭 tinggi 150
12 Okt 19 oleh anggota: indahseta
|
Kak bagi tips dong gmn caranya puasa+ocd, aku bingung mesti sahur apa ngga 😂😂
12 Okt 19 oleh anggota: Kyuties
|
kak aku mau nanya , lebih bagusan timbangan digital apa timbangan manual ?
12 Okt 19 oleh anggota: bangdin
|
Sahur aja tapi cuma dikit nasi 3 sendok kira kira lauknya mah bebas
Soalnya kalo di aku puasa mending ga sahur sekalian hehe
12 Okt 19 oleh anggota: Uswah Zayidah
|
Timbangan apa aja gpp asal jangan yang rusak 😅✌
12 Okt 19 oleh anggota: Uswah Zayidah
|
Brrti klo puasa kk ga sahur ya?
13 Okt 19 oleh anggota: Kyuties
|
Tergantung situasi siih kalo kerjaan lagi padet pasti saur kalo ngga cuma minum 1ltr
13 Okt 19 oleh anggota: Uswah Zayidah
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Uswah Zayidah
|