|
makan siang kali ini hanya 615 kalori😜
|
1100 kkal
|
Lemak: 39,69g | Prot: 63,23g | Karb: 124,93g.
Makan Pagi: Hard-Boiled Egg . Makan Siang: Egg, Carrots, Boiled Potato (without Peel), Red Onions, Extra Virgin Olive Oil, Garlic , Bango Kecap Manis, Chicken Gizzard. Makan Malam: Cucumber, Chicken Gizzard. Camilan/Lainnya: Minute Maid Nutriboost, Tomatoes, Papaya. lagi...
|
|
 Komentar
12 Okt 19 oleh anggota: vosmevoyez
|
itu skotel kentang sama ampela di kecapin 😊
13 Okt 19 oleh anggota: diarydietgeyy
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diarydietgeyy
|