Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 38,68g | Prot: 39,12g | Karb: 124,66g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Fried Rice. Makan Siang: Vegetable Oil, Mango, Pineapple, Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Lite Firm Silken Tofu, Indonesian Stir Fried Vegetables. Camilan/Lainnya: Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Kalbe Hydro Coco. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Avinel
|