|
di skul td pingin bngt sempol tp abng ny udh kburu kabur duluan, yudh deh plng skul buka google liat cara bikin sempol pake tahu😅 alhamdulillah enk juga hehe😁😂
|
1289 kkal
|
Lemak: 46,10g | Prot: 50,79g | Karb: 164,03g.
Makan Siang: Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sempol, Sambal Goreng, Tempe Orek, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Sempol, ABC Saus Sambal, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Kepala Djenggot Teh Hijau. lagi...
|
|
 Komentar
Bagi resep dong kak hehe🥰
11 Okt 19 oleh anggota: sherina288
|
@sherina288 resep nya kalau aku pakai
-1 tahu putih kotak yg besar
- 2 butir telur (1butir ny buat lapisan luar ny)
-200 tepung sagu
- 3 siung bawang putih
- garam sekupnya
- kaldu ayam/ kaldu jamur secukupnya
Itu aj ka kalau aku kalau mau lbh jls ny bisa liat di google aja ka hehe😄😅
11 Okt 19 oleh anggota: powergirlsz
|
itu 1 resep jdi berapa tusuk kak? Aku jg trmsuk doyan sempol banget parah.. sekali makan bs habis 10 tusuk.. dan begitu tahu kalorinya ingin menangis rasanya 😭
11 Okt 19 oleh anggota: melzka95
|
wahh..bisa dicoba nih..hehe
11 Okt 19 oleh anggota: Ratna puji rahayu
|
@Ratna puji rahayu bisa bngt ka soalnya ini enak bngt deh ga boong ka hehe😅
11 Okt 19 oleh anggota: powergirlsz
|
@melzka95 wahh saaman ka juga suka sempol hehe itu satu adonan jadi 25 tusuk ka tergantung gede kecil nya 😊
11 Okt 19 oleh anggota: powergirlsz
|
Wuaahh langsung eksekusi ah besok. Makasih inspirasinya 😍
12 Okt 19 oleh anggota: Caramelade
|
@Caramelade hehe iya ka sama" kalau udh jdi sempol ny jngn lupa post disini ka hehe😁
12 Okt 19 oleh anggota: powergirlsz
|
12 Okt 19 oleh anggota: najmaaliya
|
@najmaaliya 1buah sempol kira" 75/80kkl ka:)
12 Okt 19 oleh anggota: powergirlsz
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan powergirlsz
|