Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 40,91g | Prot: 26,92g | Karb: 86,97g.
Makan Malam: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pineapple, Carrots. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diarydietgeyy
|