|
pernah ada yg nyobain diet iu .. ??
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
1070 kkal
|
Lemak: 16,63g | Prot: 38,63g | Karb: 197,82g.
Makan Pagi: Putih Telur, Tempe Goreng, Nasi Uduk. Makan Siang: Nasi Putih, Putih Telur Matang. Makan Malam: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). lagi...
|
|
 Komentar
Pngalaman aku sih gk enak soalx bisa langsung lemes gk karuan bahaya untuk lambung juga,dilakuinx 3 hari lemessx berkepnjangan walopun udh gk dilakuin😂soalx lambung kek mengecil tiap mo mkn mual dan cpt lapar. emang trun 1kg/hari untuk yg bb >80 tpi pas brenti bakal naik lagi
29 Sep 19 oleh anggota: wildana.putrihamka
|
kebilang diet ekstrim ya. aku liat di youtobe ada diet iu kya nya buat aku yg lambung nya bermasalh.gak cocok dengn diet iu.
29 Sep 19 oleh anggota: husna13
|
milandut. apa gk sakit lambung nya ka.tips nya ko bisa berhasil selma 3 hari
29 Sep 19 oleh anggota: husna13
|
milandut..selanjutnya naik lagi ga../pola makannya balik ke fs lagi atau gimana
29 Sep 19 oleh anggota: watina
|
aku pernah sihh tes, , , ,seminggu turun 3kg , ,habis tu naik lagi😂🤣
29 Sep 19 oleh anggota: baby whu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan husna13
|