|
Cemilan sore yummy
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1385 kkal
|
Lemak: 58,81g | Prot: 66,22g | Karb: 158,40g.
Makan Pagi: Kurma, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Makan Siang: Tempe, Tumis Kangkung, Mangga, Soto Ayam. Makan Malam: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Labu Siam, Telur Asin, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mangga, Rebo Kuaci Original, Aprikot Kering, Chia Seed, Nutrijell Nutrijell Rasa Cincau, Cimory Yogurt Set Original, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Jeruk, Semangka. lagi...
|
|
 Komentar
itu apa aja bhannya?sma brp jmlh kaloriny?
27 Sep 19 oleh anggota: chann22
|
kurang lebih 169 kal.. Bahannya yoghurt, nutrijel cincau, chiaseed, mangga biji kwaci sama apricot 2 biji....
28 Sep 19 oleh anggota: noorane
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noorane
|