|
makan siang hari ni sayur sop sma ikan mas. jangan lupa seblm makan minum air dulu 2 gelas.
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1340 kkal
|
Lemak: 37,95g | Prot: 35,83g | Karb: 221,33g.
Makan Pagi: Nasi Uduk. Makan Siang: Nasi Putih, Ikan Mas Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Malam: Perkedel Kentang, Telur Rebus, Labu Dimasak, Nasi Putih, Perkedel Kentang, Telur Rebus, Labu Dimasak, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mangga. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan husna13
|