|
anak sakit, gak bisa masak2 beli nasgor aja dimakan separo telur ceploknya 2. tumis kol sebentar. kenyak banget.
Lihat Kalender Diet, 21 September 2019:
|
1861 kkal
|
Lemak: 76,55g | Prot: 96,37g | Karb: 199,51g.
Makan Pagi: Kurma, Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Merah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Makan Siang: Ikan Gabus, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak. Makan Malam: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Kubis, Selada Daun Hijau, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno, Stroberi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syifa najla
|