Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
881 kkal
|
Lemak: 39,76g | Prot: 19,42g | Karb: 114,28g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Mangga. Makan Siang: Donat Dilapisi Gula. Makan Malam: Cap Cay Kuah. Camilan/Lainnya: Kerupuk Udang, Cheetos Ayam Bakar. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahyurobiah
|