|
back on track lagi setelah seminggu kemarin makan amburadul...
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
1319 kkal
|
Lemak: 54,49g | Prot: 59,28g | Karb: 155,95g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Pepaya. Makan Siang: Telur Dadar, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Telur Dadar, Tumis Buncis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, Pepaya, Rebo Kuaci Original. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MimiGoesTo50kg
|