|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2019:
|
930 kkal
|
Lemak: 12,41g | Prot: 63,03g | Karb: 152,76g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Yogurt Polos tanpa Lemak. Makan Siang: Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Patin, Buncis, Kubis, Wortel Dimasak, Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Yogurt Polos tanpa Lemak, Fitbar Chocolate Fitbar, Semangka, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Fitbar Chocolate Fitbar, Semangka. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurulhonors24
|