|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
|
447 kkal
|
Lemak: 10,71g | Prot: 39,01g | Karb: 49,25g.
Makan Siang: Nanas, Ubi Jalar (Manis), Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Naraya Susu Kedelai. lagi...
|
|
323 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirakarmila23
|