Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2019
74 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 26 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 30 Agustus 2019:
1045 kkal Lemak: 42,84g | Prot: 53,47g | Karb: 118,87g.   Makan Pagi: Tempe Goreng, Susu Kedelai, Telur Rebus. Makan Siang: Soto Ayam. Makan Malam: Jus Jeruk Peras Segar, Seblak. Camilan/Lainnya: Pisang, Semangka. lagi...
1803 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mlnchy


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.