Daftar  |  Masuk

Jurnal Elfrida Elisye, 20 Agu 19


Lihat Kalender Diet, 20 Agustus 2019:
1269 kkal Lemak: 61,22g | Prot: 42,22g | Karb: 139,82g.   Makan Pagi: Keripik Singkong. Makan Siang: Kraft Singles , Shirataki Mie Kering, Telur Goreng. Makan Malam: Pronas Corned Beef, Telur Dadar, Wong Coco Nata De Coco Slice & Aloe Vera, Kraft Singles , Bio Kul Plain Yogurt, Apel, Melon, Leci. lagi...


Komentar 
Efek pengen mie instan tp gak boleh makan mie instan alhasil makan mie shirataki dikasih bumbu mie instannya. Enak jugaaa 😁👌🏻 
19 Agu 19 oleh anggota: Elfrida Elisye
Kalori bumbu serbuknya gak tau tp mungkin yg bisa diitung kecap sama saosnya.. 👌🏻 Kalo shiratakinya 75gr itu 60kalori doang. Udah cukup bikin puas lidah kalo kangen mie instan 😂 
20 Agu 19 oleh anggota: Elfrida Elisye

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elfrida Elisye


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.