Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 131,11g | Prot: 33,49g | Karb: 130,69g.
Makan Pagi: Sinti Bumbu Pecel, Pastel, Solaria Kwetiau Goreng. Makan Siang: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Hatari Biskuit, Puding Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mia.nasila
|