|
Dinner 🍽 Kurang lebih 625kalori
|
1362 kkal
|
Lemak: 54,29g | Prot: 74,88g | Karb: 146,92g.
Makan Siang: Dried Salted Herring, Brown Rice, Swamp Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fried Shrimp. Makan Malam: Onions , Garlic , Prochiz Cheddar Cheese, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Soybean Oil, ABC Saus Sambal , Potato Wedges (Frozen) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Tora Bika Cappuccino, Hatari Biskuit. lagi...
|
|
 Komentar
Kenapa harus pakai kentang goreng kak 😂😂😂
18 Agu 19 oleh anggota: jisoe
|
Kenapa kamu yakin banget kalau ini kentang di goreng dek ? 🤣
18 Agu 19 oleh anggota: fannyfun
|
kenapa ga di rebus ... bagusnya makan siang kalo kalorinya sampe 600kkl hah
cuma saran. mana tau tadi siang km ga makan siang
19 Agu 19 oleh anggota: gunawan5566990
|
Itu semuanya di baked mas/mba 😉
Gak ada yg di goreng..
mau makan malam 1000 kal pun di malam hari tak masalah yg asal kalori harian belum lebih dari kebutuhan kita 😉..
19 Agu 19 oleh anggota: fannyfun
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fannyfun
|