tuh
|
920 kkal
|
Lemak: 61,00g | Prot: 30,00g | Karb: 64,00g.
Makan Pagi: Herbalife Shake Formula 1. Makan Siang: Hoka Hoka Bento Ebi Furai, Qtela Keripik Ubi Ungu, Sunny Gold Tempura Ayam. lagi...
|
|
2124 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
Komentar
08 Agu 19 oleh anggota: clarabella657
|
Jngan dong.. , pertanyaan apa ini sehat??? G kan
08 Agu 19 oleh anggota: ichan nicholas farazy
|
Jngan dong.. , pertanyaan apa ini sehat??? G kan
08 Agu 19 oleh anggota: ichan nicholas farazy
|
@ichan nicholas farazy : sebenarnya sih kurang sehat, soalnya buat proses di usus lama. Makan mie juga gak kenyang. Tapi kadang kalo pengen makan sesekali biar gak jenuh. Wkwkwk. Kamu sndri gmana?
08 Agu 19 oleh anggota: clarabella657
|
@ clara mau gabung group , smua yg gabung orang2 fatsecret jga kok , klo aku 1 bulan sekali makan mie instan ngobatin kangen aja
08 Agu 19 oleh anggota: ichan nicholas farazy
|
@ichan nicholas farazy: Boleh2, siapa tahu gw bisa nanya2 kalo gw gak tahu. Hehehe
08 Agu 19 oleh anggota: clarabella657
|
08 Agu 19 oleh anggota: ichan nicholas farazy
|
08 Agu 19 oleh anggota: clarabella657
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ichan nicholas farazy
|