Daftar  |  Masuk

Jurnal ichan nicholas farazy, 08 Agu 19

tuh

Lihat Kalender Diet, 08 Agustus 2019:
920 kkal Lemak: 61,00g | Prot: 30,00g | Karb: 64,00g.   Makan Pagi: Herbalife Shake Formula 1. Makan Siang: Hoka Hoka Bento Ebi Furai, Qtela Keripik Ubi Ungu, Sunny Gold Tempura Ayam. lagi...
2124 kkal Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...


Komentar 
Awas tergoda.. 😂 
08 Agu 19 oleh anggota: clarabella657
Jngan dong.. , pertanyaan apa ini sehat??? G kan 
08 Agu 19 oleh anggota: ichan nicholas farazy
Jngan dong.. , pertanyaan apa ini sehat??? G kan 
08 Agu 19 oleh anggota: ichan nicholas farazy
@ichan nicholas farazy : sebenarnya sih kurang sehat, soalnya buat proses di usus lama. Makan mie juga gak kenyang. Tapi kadang kalo pengen makan sesekali biar gak jenuh. Wkwkwk. Kamu sndri gmana?  
08 Agu 19 oleh anggota: clarabella657
@ clara mau gabung group , smua yg gabung orang2 fatsecret jga kok , klo aku 1 bulan sekali makan mie instan ngobatin kangen aja 
08 Agu 19 oleh anggota: ichan nicholas farazy
@ichan nicholas farazy: Boleh2, siapa tahu gw bisa nanya2 kalo gw gak tahu. Hehehe 
08 Agu 19 oleh anggota: clarabella657
Silakan ka no wa nya 
08 Agu 19 oleh anggota: ichan nicholas farazy
08982003440  
08 Agu 19 oleh anggota: clarabella657

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ichan nicholas farazy


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.