Daftar  |  Masuk

Jurnal ichan nicholas farazy, 08 Agu 19


Lihat Kalender Diet, 08 Agustus 2019:
920 kkal Lemak: 61,00g | Prot: 30,00g | Karb: 64,00g.   Makan Pagi: Herbalife Shake Formula 1. Makan Siang: Hoka Hoka Bento Ebi Furai, Qtela Keripik Ubi Ungu, Sunny Gold Tempura Ayam. lagi...
2124 kkal Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...


Komentar 
dulu ku bisa makan 2 bungkus indomi goreng plus telor & kornet. makannya jam 10 malem. minumnya kopi susu. gimana ga ndut diriku dulu 😹 
08 Agu 19 oleh anggota: quirky.jette
edisi mie sedap,kak berapa kalori setiap rasanya,kak?  
08 Agu 19 oleh anggota: 345_R
Kurang lebih sama sekitaran segitu kk untuk mie instan merek apapun  
08 Agu 19 oleh anggota: ichan nicholas farazy
oke,kak terima kasih. 
08 Agu 19 oleh anggota: 345_R

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ichan nicholas farazy


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.